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發布時間：2019-04-02 10:47:52
1.不要讓孩子含著奶瓶睡覺
晚上喝完奶，一定記得喂清水，從孩子開始6個月左右萌出第一顆牙齒開始就要注意清潔，可以選擇用紗布纏在手指上，蘸取清水，輕輕清理寶寶的牙齒。
2.減少甜食的攝入
孩子愛吃甜食，很正常。但是，作為家長要合理地控制好攝入量，就拿糖作為例子，我們可以給孩子吃糖，不要剝奪孩子吃糖的這個權利。
但是比如說，我們把每周的某一天作為吃糖日是不是會更好，一個可以讓孩子增加幸福感，還有一個可以減少糖類的攝入量。何樂而不為呢。對了吃完糖記得漱口或者刷牙哦。
3.定期進行口腔健康檢查，早發現早治療。
一般來說，0~5歲期間，每隔三個月左右檢查一次；6~12歲期間，每隔半年檢查一次，12歲以上每年檢查一次。
4.注意口腔清潔。
一般來說，一周歲后就可以用兒童牙刷和牙膏進行口腔清潔了。
5.可進行全口氟泡沫和窩溝封閉
全口氟泡沫是常規的一種口腔預防齲齒的手段，上海現在在這方面應該做的是不錯的，我記得我讀一年級的時候就有了，那大概是96年左右的事情了（暴露年齡了），如果沒有的話，可以咨詢當地兒童口腔科。就是在兩個軟的模具里面打上水果味的泡沫，然后塞進嘴里咬住。
再說一說窩溝封閉，簡單說來就是，我們的磨牙（就是用來咀嚼食物的大牙），無論乳牙還是恒牙上面有窩，溝，這些地方非常容易蛀掉，就像打掃衛生的時候，那些犄角旮旯的位置特別難清潔干凈是一個道理。那我們就用材料給它封閉起來，變成一個容易清潔的部位。同時，涂布在窩溝內的材料可以形成一層保護性屏障，使牙齒免受細菌侵蝕。
當然做窩溝封閉是有條件的，首先小朋友的牙面上必須沒有任何蛀掉的情況。其次，窩溝封閉的最佳年齡是3~4歲時的乳磨牙，6~7歲時的第一恒磨牙，11~13歲時的第二恒磨牙。
